Sinzi niba warabonye ko uruzitiro rwa stade rusanzwe rukozwe mubyuma, kandi bitandukanye nicyuma dusanzwe dutekereza. Ntabwo ari ubwoko budashobora kugundwa, none niki?
Uruzitiro rwuruzitiro rwa stade ni uruzitiro rwurunigi muburyo bwibicuruzwa. Ikoresha uruzitiro ruhuza uruzitiro nkigice cyingenzi cyurushundura, hanyuma rukarukosora hamwe nurwego rwo gukora uruzitiro rwuruzitiro rushobora kugira uruhare mukurinda.
Uruzitiro rwa stade ruvuga ibicuruzwa byuruzitiro rukoreshwa hafi yimikino ngororamubiri mu gutandukanya ibibuga by'imikino no kurinda siporo. Uruzitiro rwa stade rusanzwe ari icyatsi.
None se kuki uruzitiro rwa stade rwahisemo uruzitiro rwumunyururu nkigice cyingenzi?
Ibi birasobanurwa cyane cyane mugihe cyo gusaba kuri stade nibiranga ibicuruzwa biranga uruzitiro rwuruhererekane: uruzitiro rwurunigi ni ubwoko bwurushundura, rushobora gutandukana cyane kandi byoroshye kurusimbuza. Kuberako ikozwe, hariho ubuhanga bukomeye hagati yubudodo nubudodo, gusa bijyanye nibikenewe bya siporo.
Umupira uzakubita inshundura burigihe mugihe cyo kugenda. Niba ukoresheje inshundura yo gusudira, kubera ko inshundura yo gusudira idafite elastique, umupira uzakubita inshundura hejuru hanyuma ugasubira inyuma, kandi gusudira bizafungura igihe. Umugozi wogosha ntushobora. Kubwibyo, ibyinshi mubirindiro bya stade bifashisha uruzitiro rushyizweho uruzitiro, cyane cyane uruzitiro rwicyatsi kibisi.
Igihe cyo kohereza: Werurwe-30-2023